Velg hvordan du vil gå reisen
Si ja til deg selv er et dypt og støttende kurs for deg som vil bygge indre trygghet, selvfølelse og selvforståelse.
Du kan ta kurset alene — eller kombinere det med personlig coaching for mer støtte og klarhet.
Alternativ 1 — Kurset alene
Kr. 4 900
Du får:
- 8 moduler
- refleksjone, verktøy og øvelser
- progresjon i ditt eget tempo
- tilgang til alt innhold i 12 måneder
Passer for deg som:
- liker å jobbe selvstendig
- liker å gå i eget tempo
- vil ha trygg struktur og indre arbeid, uten coaching
Alternativ 2 — Kurset + personlig coaching
Kr. 12 900
Du får:
- kurset SI ja til deg selv
- 8 én-til-én coachingøkter
- personlig støtte og oppfølging
- hjelp til å forstå og bruke innsikten
- trygghet, ansvarlighet og veiledning
Passer for deg som ønsker:
- ønsker støtte og klarhet underveis
- vil føle seg sett og fulgt opp
- vil ha et trygt rom for porsessen
- vet at endring går lettere med en støttespiller
Når du går videre til betalingssiden, kan du velge mellom full betaling eller delbetaling over 3 eller 6 måneder – det som passer deg best.
Hva som er inkludert i kurset
Si ja til deg selv er et dypt og gjennomtenkt 8-modulers kurs der du går lag for lag inn i:
- selvkunnskap og selvforståelse
- selvmedfølelse og indre støtte
- identitet og roller
- emosjonell intelligens
- stressregulering og ro
- verdier, grenser og retning
- mening og indre forankring
Du går reisen i riktig rekkefølge — én modul åpnes når den forrige er fullført.
Bonus – støttende fellesskap
Som deltaker får du også tilgang til Rom for vekst, et varmt og støttende fellesskap for mennesker som – akkurat som deg – er på en reise mot mer selvbevissthet, styrke og indre klarhet.
Her kan du stille spørsmål, dele tanker, få støtte fra andre, og delta i månedlige live Q&A-samtaler med Håvard. Alt er frivillig, alt er trygt, og alt er designet for å hjelpe deg å holde fremdriften gjennom kurset.
Dette er et sted hvor du ikke behøver å gjøre reisen alene.
Hvem kurset er for
Passer for deg som …
- føler du har mistet deg selv litt i roller, press eller gamle mønstre
- lengter etter indre ro og trygghet
- vil forstå hvorfor du reagerer som du gjør
- ønsker å leve mer i tråd med deg selv
- er klar for ekte indre arbeid, ikke quick-fixes
Trygghet + hva som skjer etter kjøp
Trygt, enkelt og i ditt tempo
- Du får tilgang til kurset umiddelbart etter kjøp
- Du kan gå modulene akkurat i det tempoet du ønsker
- Alt innhold er tilgjengelig i 12 måneder
- Hvis du velger coaching, får du en e-post som viser hvordan du booker timene
-
Du trenger ingen forkunnskaper — du begynner der du er
Er du klar for å leve mer i tråd med det du virkelig vil?
Velg det alternativet som passer deg best, og begynn reisen nå.
