Velg kurset som passer deg best
Kurs 1: Finn tilbake til deg selv! Du er allerede god nok
Kurs 2: Si ja til deg selv! - og oppdag din indre styrke
Kurs 1:
Finn tilbake til deg selv!
Et 4-dagers online kurs
Når du er klar til å begynne reisen tilbake til deg selv, til et liv med mer selvfølelse, glede og indre trygghet, gir dette kurset deg innsikt, refleksjon og verktøy som kan skape forandring allerede nå.
Hva du får:
-
Modul 1: Slipp tvilen som holder deg tilbake
Lær å identifisere de negative tankene som begrenser deg – og hvordan du kan begynne å utfordre dem.
-
Modul 2: Møt deg selv med vennlighet
Oppdag kraften i å møte deg selv med medfølelse og støtte, i stedet for tvil og kritikk.
-
Modul 3: Finn veien tilbake til det som gjør deg glad
Utforsk hva som virkelig betyr noe for deg, og hvordan du kan begynne å leve mer i tråd med dine verdier og ønsker.
-
Modul 4: Livets mening og glasset som er halvfullt:
Livet er ikke et prosjekt du skal bli ferdig med – det er en reise. Her ser du tilbake på det du har lært, og hvordan du kan bruke det til et mer ekte og meningsfullt liv.
Kurs 2:
Si ja til deg selv!
Et 8-ukers online kurs
'Si ja til deg selv!' er et 8-ukers online kurs so gir deg innsikter, verktøy og styrke til å leve i tråd med ditt autentiske selv.
Dette er for deg som er klar for å gå dypere og for å skape varige endringer i ditt liv!
Hva du får:
-
8 moduler med inspirerende innsikter og konkrete øvelser
-
Du får tilgang til én ny modul hver uke, slik at du kan bygge på kunnskapen din steg for steg.
-
Du kan fordype deg i hvert tema i ditt eget tempo.
-
Tid og rom til å virkelig absorbere læringen, uten stress eller hastverk.
-
Reflekterende øvelser, meditasjoner og praktiske verktøy som du kan bruke i hverdagen.
-
Tilgang til et trygt fellesskap der du kan dele erfaringer og bli inspirert av andre på samme reise.
Dette kurset hjelper deg til å:
-
Avdekke dine unike styrker.
-
Overvinne begrensende overbevisninger og negative tanker som holder deg tilbake.
-
Frigjøre det potensialet som allerede finnes i deg.
-
Finne veien tilbake til ditt autentiske selv og leve i samsvar med hvem du er.
